遭遇男人背叛后，女人这样做，才是最爽的！（不是报复）

在感情的世界里，背叛可以说是最让人痛彻心扉的遭遇。

既然爱情具有唯一性，是不可分享的，那背叛就是打破了这种特性，从根基上摧毁了两个人的信任。

关于背叛，我有看过不少的情感鸡汤文，但由于背叛对一个人带来的伤害，其实比文字层面上表达的要深。

所以很多鸡汤只能起到一个最基本的心灵按摩的作用，当然可能我这篇也是。

不过，既然提及，我想在这里代入一下这种心情，然后说一说我的理解，也梳理一下如果不幸在感情里遭遇背叛了，怎样去面对自己的内心。

01

关于创伤：总要面对，无法逃避

为何背叛伤人？

面前伤害你的人，是你一直都很熟悉很信任的亲密的队友。

你信任到可以把背脊交给他，结果他倒好，趁你毫无防备去偷情，或者出卖你。

所以当这种熟悉又亲密的感觉，和被捅刀的感觉，竟然都来自同一个人的时候，这种割裂感是非常强的。

随之马上就会有一种强烈的负面情绪：被否定感，挫败感，恨意，美好都成了虚幻，等等。

具体的表现因人而异，但可以确定这些负面的心理感受，对一个人的影响是持续又深远的。

我有个朋友，餐饮业，工作很忙，单身很久。

身边的人有时会打趣他餐饮人不配拥有爱情，直到有一天和另一个共同认识的朋友谈起了他的往事。

原来多年前读书的时候，他就谈过一个女朋友，从校园到社会，处了也有七八年。

感情平淡似水，看起来很稳定，然后有一天就发现女孩原来很贪玩，还和别人发生了关系，还怀孕了。

他从头绿到了脚，先出钱给女孩做了人工流产，然后很快就和女孩断绝了关系。

朋友说，几年过去了，他没啥了，看起来很淡定，觉得工作忙就忙，感情随缘就好。

我想，大概也是因为他的心理阴影还在吧。

可能是想谈恋爱的，但一来工作确实很忙，二是上一段感情的失败，可能没有给到他很强烈的继续找对象的动力，所以佛系。

我也有个大学同学，和同班的一个男孩从大一谈到了大三，两人的家都是一个城市的。

我们都以为他们毕业后就会回老家结婚，结果男孩在大三时出轨了别的女孩。

虽然后来有哭着和她道歉，说不会有下次，但她还是铁心分了手。

然后毕业出来工作了之后，她有一段时间比较滥交，后来慢慢没有多少联系了。

不过可以从朋友圈的一角，发现她最近好像过得不错，事业有成，养了猫。

我觉得，无论是保持佛系还是放任自己滥交，无论维持了多长时间，都能理解为是一种努力和自己的创伤共处的方式。

为什么前文说背叛带来的伤害，比文字描述的要深？

因为受伤的人表现出来的行为举止，三言两语表达不清楚，也容易仅凭当下的行为，被误会为这个人忙到没时间谈恋爱，或者这个人对感情就是太随便。

我相信有人心里能清楚自己在做什么，怕就怕经历了背叛的人，自身的感情观会受到重大影响，好比因此成为了海王的人。

有些玩弄感情的行为，背后是无法妥善处理自己的创伤，进而发展为逃避进入真正的亲密关系，或是将对上一任的恨，用来报复别人和自己。

所以说，遭遇了背叛之后，首要就是想办法应对这些负面的情感冲击，无论做什么，都不能直接去逃避它们。

也许你心目中有想要成为的自己，有想要的人生，我知道逃避可耻但有用，可是保不准逃避创伤的行为，会歪曲你心目中的感情观。

02

关于结果：你想要维持现状还是转身离开？

那些经历了背叛但还是维持着感情的关系，有一种形容挺到位的。

大意是两个人挖土地，见到了白骨，于是慌张地埋起来，种上了很多鲜花，但两个人都知道且忘不了泥土下的白骨。

这么膈应的感情，为什么还要维持下去？

如果是结了婚且有小孩、有共同财产，或者是一些“政治婚姻”，不顾一切转身离开的代价可能有点高，这样的婚姻并不能做到说离就离，所以只能先继续维持。

这种情况不难理解，只要遭遇背叛的人心里清楚信任已被破坏，维持下去可以是别的原因，但不会是因为爱。

有一种情况需要注意，就是你自身的幸福，应该和什么结果挂钩。

遭遇背叛的人，或多或少会有这样一种倾向，就是自己开不开心取决于背叛的人有没有回头。

只要他回头了，一切就能好起来是吗？

问题是，就算他回头了，面对他，你会不会经常想起泥土下的白骨，进而忍不住对他的过错揪住不放？

感情中的信任就是这么不堪一击，这种时候谈感情经营，谈委曲求全都是扯淡，因为你没办法若无其事，继续开心。

何况更多的情况是，“他尚未回头”，你肯定对此不开心了。

所以需要理清楚，遭遇背叛后，什么样的结果对你来说才是幸福可持续？

要知道，一段因为背叛而失败的感情，终究只是你人生中的一个波澜，冲击是大了些，但不会定义你人生幸福的全部。

若是期盼对方回头，是因为还爱，还是因为不甘心自己被别人比下去？还是因为想让对方也痛苦一次？

现实生活中，确实有人经历了背叛之后，仿佛涅槃重生一样变得更好了。

但既然能到重生的境界，她大概率忙于追求自己的理想生活去了，干嘛闲得慌主动去报复伤害过自己的前任？除非她根本就还没从创伤中走出来。

林品如只能存在于电视剧里，她是大家心目中的爽剧大女主，也是大家的乌托邦。

但能确定的是，面对感情里的背叛，咱们都会鼓励转身离开。

那些委曲求全，继续维持感情的人，往往也是因为这段感情里还有其需要的东西，清醒是心里有数，迷糊是自欺欺人。

03

关于放下和原谅：不必强求，自己舒服就好

如果情感类的观点看多了，有心的读者可能会留意到，有种“政治正确”是，面对伤害，若懂得释怀懂得原谅，就是放过自己。

那是不是说，不愿意释怀和原谅，就是还在自己找难受，不肯放过自己？这话其实也没错。

比如《神雕侠侣》里的李莫愁，被陆展元抛弃后变成了女魔头，不就是因为她不愿意释怀和原谅吗？

但是，这个观点可能只说了一半的事实，另一半是李莫愁这样做感到开心和舒服啊。

只不过问题在于她的开心建立在了报复上，被报复的人们不堪忍受她带来的伤害，就会觉得她“不懂释怀和原谅”。

从这个角度来说，因遭遇背叛而想要靠伤害别人或自己来释放情绪的人，释怀和原谅，是对这个人最低底线的一种约束，是应该的。

面对伤害，我不愿意因为它的动机好不好，或者背后有多少难言的苦楚，而去美化这个伤害的动作。

毕竟对我来说，伤害就是实打实的伤害。

可能这给人的感觉会有点像不成熟，太计较，还记仇，仿佛宁愿选择摆烂、选择膈应自己，而不是去做有修复性、建设性的事情。

但我自己心里清楚，只要我不伤害自己和别人，和这种不好的感受共存，只是我的一种选择罢了，或者说其实我也奈它不何，摆烂也是这个意思。

只不过相比努力去美化，去圆满，这种选择会让我感觉活得更真实。

也许很多年以后，因为经历增多，一些伤害在时间的作用下，会淡化，那个时候再谈释怀也不迟。

所以，面对背叛所带来的伤害，能够短时间内就做到放下和原谅的人，当然是很棒。

但也不必因为自己暂时做不了一些很大气的选择而自我怀疑，人不是这样比的。

上野千鹤子说了，女人最不应该的就是糊弄自己，在这里我会认为：

经历了伤害以后，至少不要因为未来的一些美好期待，而过早地强迫自己“成熟”。

作者 | 西良 90后双子座，用爱发电的写手。想法多，推理迷。热衷从文学作品及生活细节中，探索背后的情感动机与价值观。

本文的插画，任何网站、报刊、电视台、公司、组织及个人，未经授权，不得部分或全部使用。

发布于：广东